Мода на психологию ч.3

Приветики всем современным, продуктивным, прогрессивным, эмпатичным, стрессоустойчивым и понимающим людям. В этот раз в моем замечательном Трэндэ мы поговорим о моде на… психологию! Да… Эта наука сейчас стала очень популярна. Настолько популярна, что иногда от науки в ней остается одно название. Давайте вот об этом и поговорим.

Культ психологии по сути начался не так давно. Еще 10 лет назад люди не могли отличить психолога от психиатра и считали свое появление в их кабинете чем-то стыдным. Что скрывать, для некоторых людей и сейчас кажется странным доверять какому-то незнакомому человеку свои проблемы и в какой-то степени даже тайны. Но тут небольшой дисклеймер. Это вообще-то человек с образованием и опытом, и это его работа – помогать вам решать проблемы. Ну так вот, продолжаем. Из-за того, что эта область не была так развита, психологические проблемы тоже не считали чем-то важным. Не то что окружающие! Даже те, кто из-за них страдал, не ощущали всю важность! Потому что если травма не видна, то не травма это! Вот перелом – это травма. Сотрясение мозга – тоже. А, например, депрессия – выдумка. Ну чел, камон, все у тебя в голове, просто не парься. А теперь-то оказывается, что нет. Это работает немного не так, как люди представляли раньше.

Сейчас же все наконец-то изменилось. Если человек ходит на терапию к психологу – это не стыдно, а наоборот. Значит, что он проявляет любовь к себе и своему здоровью. Внутреннее состояние для современного человека стало намного важнее. Ведь так без ментальных проблем реально проще жить, согласитесь. Порядок в голове - это как порядок в комнате. Ты знаешь где что лежит и как, у всего есть свое место и предназначение, а лишнее уже давно лежит в мусорном ведре за ненадобностью. И когда в вашей голове все так же – это прекрасно.

Еще обязательно нужно поговорить не только о том, что сама психология стала чем-то трендовым, но еще и о том, что люди начали специально искать у себя какие-то психологические заболевания или вообще придумывать их. Ну и еще поговорим о специалистах-самозванцах без должного образования и как к таким не попасть. Обо всем по порядку короче.

Что вообще за мода такая придумывать себе не пойми откуда взявшиеся психологические и психические заболевания? Нет, я все конечно понимаю, но… Одно дело – когда человек неожиданно осознает, что у него есть реальная проблема, и совсем другое – когда кто-то решает просто так заиметь себе какую-нибудь депрессию или биполярное расстройство. Хотите расскажу почему так? Да потому что люди в наше время слишком романтизируют психические заболевания. Подобное отношение может быть вызвано какой-то литературой, кинематографом и так далее. Из-за того, что поп-культура очень приобщилась к теме психических расстройств, люди начали надевать розовые очки, приписывая или даже специально вызывая у себя какие-то заболевания. Но ребята, подумайте. Вы бы хотели себе сотрясение мозга? Или может открытый перелом? Или рак? Романтично звучит? Вот и психические заболевания совсем не романтичная вещь.

Давайте я вам более наглядно объясню, почему придумывать и романтизировать психические заболевания – это вредно для вас и окружающих. Это жестко искажает реальность. Как я уже и говорила, ваши любимые розовые очки садятся на переносицу и за ними не видно никакой опасности той или иной болезни. Вы прочитали книгу о каком-то персонаже, где мельком сказано, что у него депрессия, влюбились в его качества и все. Теперь вы считаете депрессию чем-то очень хорошим. А это кстати приводит к обесцениваю мучений людей, которые реально больны. Ну и еще одна опасность такой романтизации – эмоциональное заражение. С помощью исследований доказано, что люди, которые тесно общаются с больными депрессией, имеют шансы со временем заработать её симптомы у себя. Наверняка, когда вы видели какие-то печальные посты своих друзей в социальных сетях, вы начинали испытывать такие же эмоции. Эмпатию никто не отменял. Поэтому если вы окружаете себя подобной литературой, кино и так далее – это и правда может пагубно отразиться на психическом здоровье. И это уже будут не шутки! Так что, друзья, давайте хотя бы сами не гореть желанием стать как тот самый бедненький больной из романа, прочитанного на прошлой неделе. Лучше давайте жить свою жизнь и разгребать свои проблемы, а не выдумывать и специально зарабатывать новые.

Ну а теперь давайте поговорим о всяких сомнительных специалистах в области психологии, к которым лучше не ходить, но почему-то к ним ходят.

Так как психология стала популярна, и как наука, и как способ заботы о себе, то конечно же работа специалиста в этой области теперь тоже почитается и является довольно востребованной. Только вот из-за такой популярности есть вероятность попасть не на по-настоящему знающего своё дело специалиста, а на разводилу без должного образования опята и вообще без всего. Вы наверняка видели всех этих ТЕЛЕСНЫХ ПРАКТИКОВ, КОУЧЕЙ, КАКИХ-ТО НЕПОНЯТНЫХ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРОВОДНИКОВ и так далее. Это же капец! Они предлагают за какие-то невероятные деньги просто космические результаты и обязательное стопроцентное устранение вашей проблемы. Но на деле у них нет образования и ресурсов для этого.

Самое страшное во всем этом то, что люди идут к подобным специалистам в кавычках, отдают свои деньги, слушают какой-то бред и ведутся на него. И нет, конечно же я говорю не про всех специалистов. Есть адекватные, так скажем, правильные психологи. Но! У них обязательно за спиной высшее образование, горы разнообразных курсов и дополнительных обучающих программ, а у многих еще и долгий опыт работы. Вот это – специалисты. К ним нужно идти и они точно будут стараться вам помочь. А все эти недопсихолги-недоартисты из социальных сетей – бред. Это даже звучит бредово! Но к сожалению, люди ведутся. Потому что им гарантируют положительный результат и чуть ли не после первого приема. Манипулируют, обещая, что если не купить у них сомнительный курс то останешься никому не нужным бедным человечишкой. К тому же когда у тебя нездоровое психологическое состояние поверить в такое гораздо проще. Но вы подумайте. Как в чем-то таком тонком, как человеческая психика, можно давать какие-то гарантии и обещать результаты? Особенно за короткие промежутки времени. Психологи такого не обещают. Они информируют, что терапия – процесс, требующий времени. А количество этого времени еще и зависит от самого пациента. Если проблемы копились годами – за одну консультацию их не решить. Так что если вы чувствуете, что вам необходимо обратиться к специалисту, то будьте внимательнее. Не давайте себя обмануть даже в таком состоянии. А на связи была ЯНнаяна. Пока-пока.