Радио Открытие
Слушать Эфир
Выпуск 40. Причины депрессии.
Привет! На связи Алла Дени’. И поговорим сегодня о причинах депрессии.
Рассмотрим три теории депрессии: моноаминовую, психологическую и социальную. Согласно моноаминовой теории, депрессия возникает, потому что организм в недостаточном количестве вырабатывает серотонин (то есть «гормон счастья») и норадреналин (нейромедиатор, который помогает оставаться активным и принимать быстрые решения. Он активизируется при стрессе и в экстремальных ситуациях, участвует в реакции «бей или беги». Норадреналин вызывает прилив энергии, снижает чувство страха и повышает уровень агрессии). Главная причина – генетическая предрасположенность. Есть ещё психологические причины депрессии. Это определённые факторы, которые воздействуют на человека либо «быстро, но сильно», либо «слабо, но долгосрочно». К «быстрым и сильным» факторам можно отнести любое сильное потрясение. Для кого-то - это развод или смерть близкого человека, для кого-то - переезд в другой город или страну. Тут всё индивидуально. А есть мелкие неприятности, но их много, и человек сталкивается с ними постоянно на протяжение долгого времени. И всё это, естественно, накапливается и порождает депрессию. А теперь – социальная теория. Главное здесь – атмосфера того места, где ты живёшь: родительский дом, совместная жизнь с партнёром или соседи в общаге. Если в доме тебя постоянно критикуют, ты сталкиваешься со вспышками агрессии, крики, слёзы, абьюз, оскорбления, упрёки, то депрессняк словить можно на раз-два. Ещё – эмоциональная изоляция (тоже частая причина депрессии). Когда человек отдаляется от родных (например, когда поступает в универ и живёт в общаге), или переезжает в другую страну и отдаляется от родной культуры.
Больше узнаешь из видео, которое я нашла на канале «Доктор Фрунзе». Там Антонина Фрунзе, врач-психиатр, рассказывает о причинах депрессии. Ссылочку оставлю ниже. Не скучай, услышимся!
https://www.youtube.com/watch?v=4_eANCB3nwk
Рассмотрим три теории депрессии: моноаминовую, психологическую и социальную. Согласно моноаминовой теории, депрессия возникает, потому что организм в недостаточном количестве вырабатывает серотонин (то есть «гормон счастья») и норадреналин (нейромедиатор, который помогает оставаться активным и принимать быстрые решения. Он активизируется при стрессе и в экстремальных ситуациях, участвует в реакции «бей или беги». Норадреналин вызывает прилив энергии, снижает чувство страха и повышает уровень агрессии). Главная причина – генетическая предрасположенность. Есть ещё психологические причины депрессии. Это определённые факторы, которые воздействуют на человека либо «быстро, но сильно», либо «слабо, но долгосрочно». К «быстрым и сильным» факторам можно отнести любое сильное потрясение. Для кого-то - это развод или смерть близкого человека, для кого-то - переезд в другой город или страну. Тут всё индивидуально. А есть мелкие неприятности, но их много, и человек сталкивается с ними постоянно на протяжение долгого времени. И всё это, естественно, накапливается и порождает депрессию. А теперь – социальная теория. Главное здесь – атмосфера того места, где ты живёшь: родительский дом, совместная жизнь с партнёром или соседи в общаге. Если в доме тебя постоянно критикуют, ты сталкиваешься со вспышками агрессии, крики, слёзы, абьюз, оскорбления, упрёки, то депрессняк словить можно на раз-два. Ещё – эмоциональная изоляция (тоже частая причина депрессии). Когда человек отдаляется от родных (например, когда поступает в универ и живёт в общаге), или переезжает в другую страну и отдаляется от родной культуры.
Больше узнаешь из видео, которое я нашла на канале «Доктор Фрунзе». Там Антонина Фрунзе, врач-психиатр, рассказывает о причинах депрессии. Ссылочку оставлю ниже. Не скучай, услышимся!
https://www.youtube.com/watch?v=4_eANCB3nwk
Выпуск 40. Причины депрессии.
00:01