Слушать Эфир
Выпуск 56. Информ поток.
Всем привет! На связи Алла Дени’ и «Psychology Notes». Сейчас ситуация в мире очень тяжёлая, люди в день получают много плохих новостей (да и хороших – тоже), но такой поток информации, какого бы толка она ни была, сильно бьёт по психике. Я тут посмотрела интервью с Татьяной Владимировной Черниговской на канале RTVI (она - учёный в области нейронауки и психолингвистики, доктор биологических и филологических наук) и узнала кое-что интересное… Сейчас с тобой поделюсь.
Во-первых, каждый реагирует на поток плохой инфы по-разному, и это - норма. Кто-то как бы "подсаживается на иглу" - постоянно чекает разные источники и не может остановиться. А кто-то "прячется в домике", закрывается от информационного потока. И всё это - норма.
А во-вторых, Татьяна Владимировна советует, чтобы уберечь свою психику, если тебе тоже большое количество инфы не даёт спокойно жить, специально ограждать себя от новостей, лишний раз ленту не открывать. Потому что самая важная информация всё равно тебя не обойдёт, и о самом главном ты по-любому узнаешь от коллег, друзей или родителей. Вот так вот!
Ссылку на интервью оставляю. Не скучай, услышимся!
